Óráink

Crossfight

Áttekintés

Az óráról

Az óra rendszeres látogatásával egy vékony és sportos, feszes test érhető el, ráadásul kiváló stressz levezetés is. 

Saját testsúlyos erősítő gyakorlatok, valamint boxzsákon való ütések és rúgások kombinációi.

Küzdősportokból és a fitnesz különböző ágaiból összegyűjtött gyakorlatok által segít az állóképesség és koordináció fejlesztésben, fogyásban, erősödésben.  Intenzív edzés, emiatt rengeteg kalóriát égetünk egy óra alatt.

Azonban kezdőket is szívesen várok, mert fokozatosan növeljük a terhelést, és lépésről lépésre tanítom meg a különböző ütéseket-rúgásokat.

Az óra rendszeres látogatásával egy vékony és sportos, feszes test érhető el, ráadásul kiváló stressz levezetés is. 

Borsos Marcell
Személyi/csoportos edző

Borsos Marcell

“A siker mindig egy lépéssel a kudarc mögött érkezik. Nem érem be a középszerűvel, kihozom a maximumot minden lehetőségből.”

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
18.00
Crossfight
Nagy Terem
18.00
18.55
Borsos Marci

Péntek

No events available!