Trócsányi Vera
Rólam
Csoportos edző
Trócsányi Vera
,,Fontosnak tartom, hogy az edző példát állítson a vendégnek mind az edzéshez való hozzáállásban, az életvitelében, és a szemléletét illetően."
Bemutatkozás
Fontosnak tartom, hogy az edző példát állítson a vendégnek mind az edzéshez való hozzáállásban, az életvitelében, és a szemléletét illetően.
Ha 3 szóban kellene elmondanom, hogy mi jellemzi leginkább a munkám, akkor az a kitartás, a céltudatosság és a hatékonyság lenne.
Ha az én órámat választod egy olyan edzésélményt kapsz, ami meghozza a kedved az intenzív kardio jellegű mozgáshoz, ráadásul levezeti a feszültséget, és garantáltan felpörget.
Az óráimon a legfontosabb szempontom az, hogy elfáradjanak a vendégek, de közben jól érezzék magukat.
Igyekszem a zenékkel, és a mozgással jó hangulatot teremteni, felpörgetni az edzést, teljes élményt nyújtani.
Fontosnak tartom, hogy az edző példát állítson a vendégnek mind az edzéshez való hozzáállásban, az életvitelében, és a szemléletét illetően.
Egy jó edzőnek meg kell találnia azt az ideális elvárási szintet, ami nem teljesíthetetlen, de nem is túl alacsony az edzettségi szintehez képest, mindezt úgy, hogy az edzés élvezeti értéke is megmaradjon.
Hobbi: sütés, főzés, utazás
Tartott óratípusok: Kickbox aerobic
Végzettségek / Sporteredmények
- OKJ aerobik sportoktató (Pécs)
- folyamatban: OKJ személyi edző (Fitness Company)
- folyamatban: sport-és rekreációszervező (PTE-ETK)