„A mozgás öröme az első, a forma már csak a jutalom.”
„A mozgás nemcsak a testet, hanem az elmét és a lelket is formálja.”
„A mozgáshoz úgy közelíts, ahogy az élethez: lelkesedéssel, örömmel és hálával. Mert a mozgás az élet, az élet pedig mozgás. Mindkettőtől azt kapod, amit beleteszel.”
“A fizikai aktivitások rendszeres művelése edzi akaratunkat a kitartásra, küzdésre, eredményességre.”
„Az idő és a gyakorlás egyenlő az eredménnyel.”
„It always seems impossible, until it’s done”