Edzőink

3 szó, ami jellemez Téged
– Profizmus
– Maximális figyelem
– Garantált siker

Mit kap a vendég, aki hozzád jár
Közös munkánk során számomra a legfontosabb, hogy vendégem a lehető legjobb edzésprogramban
vehessen részt. Garantált a kemény munka és a nagyon jó hangulat!

Néhány gondolat a szakmai munkáról, ahogy tartod az edzéseket
Alapos állapotfelmérés és a közös célok megtervezése után egy biztosan működő edzésprogramot
állítok össze.
A vendégem edzései során a létező legprofibb és legújabb tanulmányokra alapozott edzésekben vesz
részt, amit folyamatosan dokumentálok, hogy garantáltan elérjük célunkat.
Sportrehabilitációs edzőként pedig az esetleges problémákban tudok segítséget nyújtani, amit
szintén egy alaposan felépített edzésterv mellett lágyszövetterápiával kiegészítve dolgozunk a
fájdalommentes mozgásért.

Néhány szó az edzői szemléletedről
A saját szemléletem igen egyszerű: A minőség többet ér a mennyiségnél.
Úgy gondolom, hogy a kiváló minőségű munkával és teljes odaadással hamarabb eltudjuk érni a
kitűzött célt.

Hobbik

Tartott óratípusok / személyi edzési főbb szakterületek
A privát edzéseim alapjait a funkcionális edzés adja. Saját testsúlyos edzés mellett súlyzós edzéseket
is tartok egyéntől függően.
Emellett minden vasárnap tartom Funkcionális köredzés csoportos órámat hasonló szemlélettel.

Végzettségek / Sporteredmények